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最近孩子跟我分享他常看的短影音和常玩的手遊.我發現共同點是畫面非常快速且短暫.有的很有趣或溫馨,有的很無厘頭和可愛.但是也有一開始或改編自可愛的卡通畫面,讓孩子在不知情或並未標示分級的情況下觀看黑色幽默,甚至18禁的暴力或恐怖畫面,讓人覺得好像出拳或拿刀是很正常和簡單的事情.孩子也可能會因為恐怖畫面嚇到不敢獨自睡覺或上廁所,甚至影響到日常的睡眠和學習.人性本就偏向尋求好奇和刺激,因為這會激起[害怕,戰鬥和興奮]的反應.然而時常處於情緒亢奮的狀態會讓人疲勞,也容易誤判情境線索,認為他人具有負向意圖或敵意而過度警覺,影響生活和人際.在學校的情況則是注意力短暫,容易忘記或因為衝動無法遵守規定.也容易因為他人的眼神或動作而生氣,並快速激起摔東西或攻擊的反應.所以,可以的話還是少讓孩子看短影音多看書吧!
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